Сеть пансионатов по уходу
за пожилыми людьми

Сеть частных пансионатов
для пожилых людей
в Московской области

Особенности питания в пожилом возрасте

Правильное питание важно абсолютно в любом возрасте, а в пожилом — тем более. Это позволит сохранить хорошее самочувствие, снизить риск обострения различных заболеваний, сберечь здоровье и подвижность суставов.

Основные принципы составления рациона для пожилых людей


При составлении меню необходимо придерживаться следующих правил:


  • Энергетический баланс. При составлении рациона важно считать калорийность, следить за соотношением белков/жиров/углеводов. Переедание и ожирение ни к чему хорошему не приведет.

  • Контроль употребления рыбной и мясной продукции. При ее малом количестве в организм будет поступать недостаточное количество питательных веществ. Однако важно помнить, что все хорошо в меру. Избыток животных жиров повышает вероятность развития атеросклероза. В группу риска как раз входят люди преклонного возраста, которые питаются неправильно.

  • Разнообразие. Меню должно включать различные продукты, чтобы удовлетворить потребность организма в питательных элементах.

  • Выбор легкой и хорошо усвояемой пищи. В пожилом возрасте процесс ферментации ухудшается, поэтому от грибов, солений, копченостей следует отказаться.


Обратите внимание! Также крайне важно соблюдать питьевой режим, чтобы не допустить обезвоживания.


Как обеспечить контроль за питанием пожилого


К сожалению, не у всех людей есть возможность постоянно находиться рядом с пожилым родственником. А он, в свою очередь, не всегда может следовать указаниям и придерживаться правильного питания. В результате все усилия близких становятся напрасными: они дают полезную пищу, тщательно высчитывают калорийность, но только им стоит оставить пожилого родственника без присмотра, он тут же съедает что-то вредное или порцию, которая значительно больше положенной, что не слишком хорошо сказывается на пищеварительной системе.

В такой ситуации лучшим решением станет заселение человека преклонного возраста в пансионаты для пожилых Ника. Это загородные дома, которые расположены в экологически чистых районах, но в непосредственной близости от Москвы. До них можно добраться как на собственном автомобиле, так и на общественном транспорте.

Составлением меню в пансионате занимаются профессиональные диетологи. Для приготовления блюд используются только свежие и экологичные продукты, купленные в соседних фермерских хозяйствах. В пансионате предусмотрено пятиразовое питание. Сотрудники тщательно следят, чтобы постояльцы не потребляли какую-либо вредную пищу. При заселении своих родственников в Нику вы можете быть спокойны, так как они будут находиться под постоянным присмотром.

Наши контакты

КОТЛЯКОВО

ХИМКИ

УЛИТКИНО

КУПАВНА

ПУЧКОВО

ТЕЛЕФОН

+7 499 216-81-68

АДРЕС

деревня Котляково, дом 67

КООРДИНАТЫ

55.477424, 37.835261

ТЕЛЕФОН

+7 499 216-81-68

АДРЕС

Поярково, ул Полевая 6

КООРДИНАТЫ

56.00944, 37.319884

ТЕЛЕФОН

+7 499 216-81-68

АДРЕС

Улиткино, Центральная улица 35

КООРДИНАТЫ

55.934331, 38.142683

ТЕЛЕФОН

+7 499 216-81-68

АДРЕС

Рыбхоз Микрорайон ИЖС 8

КООРДИНАТЫ

55.788940, 38.128678

ТЕЛЕФОН

+7 499 216-81-68

АДРЕС

Пучково, ул Светлая Поляна 94

КООРДИНАТЫ

55.495098, 37.255803

ООО «Энергия Жизни»
ИНН 9705079158
ОГРН 5167746259764
Юридический адрес:

Москва, Люсиновская 41

НИКА

Дома для пожилых

8 (985) 527-65-74

© 2013-2023 Сеть пансионатов для пожилых людей НИКА